{"id":6400,"date":"2026-01-19T23:51:39","date_gmt":"2026-01-20T07:51:39","guid":{"rendered":"https:\/\/thomashuebl.com\/?p=6400"},"modified":"2026-01-20T23:48:51","modified_gmt":"2026-01-21T07:48:51","slug":"interview-mit-heidi-markus-senior-students-von-thomas-huebl-ueber-beziehung-und-innere-sicherheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thomashuebl.com\/de\/interview-mit-heidi-markus-senior-students-von-thomas-huebl-ueber-beziehung-und-innere-sicherheit\/","title":{"rendered":"Interview mit Heidi & Markus \u2013 Senior Students von Thomas H\u00fcbl \u2013 \u00fcber Beziehung und innere Sicherheit"},"content":{"rendered":"\t\t
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Viele Menschen erleben ihren Alltag als voll: Termine, Arbeit, Familie, Verpflichtungen. Man funktioniert, k\u00fcmmert sich, h\u00e4lt vieles zusammen. Und trotzdem gibt es Momente, in denen man merkt, dass man innerlich angespannt ist. Man ist m\u00fcde, schneller gereizt oder unruhig \u2013 ohne genau zu wissen, warum.<\/i><\/p>

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Heidi und Markus begleiten seit vielen Jahren Menschen in solchen Prozessen. Beide sind Senior Students von Thomas H\u00fcbl und haben seit fast zwei Jahrzehnten in unterschiedlichen Trainings und Projekten eng mit ihm zusammengearbeitet.\u00a0<\/i>Heute leiten sie gemeinsam das<\/span> I-YOU-WE Training,<\/b><\/a> in dem zentrale Grundlagen aus Thomas H\u00fcbls Arbeit vermittelt werden.<\/span><\/i><\/p>

\u00a0<\/i><\/p>

Im Gespr\u00e4ch erz\u00e4hlen sie, was ihnen in der Begleitung von Menschen wirklich wichtig<\/i>\u00a0geworden ist: warum Beziehung eine so zentrale Rolle spielt, wie innere Sicherheit entstehen kann \u2013 und was es hei\u00dft, R\u00e4ume zu halten.<\/i><\/p>

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Heidi, du hast viele Jahre in der klinischen Psychotherapie und in Gruppen gearbeitet.\n Was hat dich diese Arbeit \u00fcber Beziehung gelehrt, das dich bis heute pr\u00e4gt?\n<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Die Arbeit im klinischen Setting war f\u00fcr mich sehr lehrreich. Ich habe dort viele unterschiedliche Menschen begleitet und gesehen, wie stark unser heutiges Erleben mit dem zusammenh\u00e4ngt, was wir fr\u00fcher erlebt haben.<\/span><\/p>

Schmerz entsteht oft dort, wo ein Kind in Beziehung nicht ausreichend Halt erfahren hat \u2013 wo es sich nicht gesehen, nicht verstanden oder nicht sicher gef\u00fchlt hat. Beziehung ist deshalb f\u00fcr mich ein zentraler Faktor f\u00fcr Heilung. Das gilt sowohl f\u00fcr fr\u00fche, l\u00e4nger anhaltende Belastungen als auch f\u00fcr einzelne, \u00fcberw\u00e4ltigende Erfahrungen.\u00a0Dies gilt f\u00fcr Entwicklungstrauma ebenso wie f\u00fcr jede Form von Schocktrauma.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Markus, dein Zugang kommt stark \u00fcber den K\u00f6rper und die Arbeit mit dem Nervensystem.Was hast du durch diesen Weg \u00fcber innere Stabilit\u00e4t und Sicherheit gelernt?\n<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Viele von uns versuchen, Sicherheit \u00fcber Willenskraft zu erzeugen: durch Durchhalten, Kontrollieren, inneres Festhalten. Das kann kurzfristig helfen \u2013 aber im Inneren bleibt oft trotzdem Anspannung.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

F\u00fcr mich entsteht Sicherheit anders: wenn ich mich selbst wieder sp\u00fcre. Wenn ich merke: Wie geht es mir gerade? Wo ist es eng? Was brauche ich? Das ist Selbstkontakt \u2013 eine Art innere Pr\u00e4senz. Wenn ich diesen Kontakt habe, kann mein Nervensystem eher regulieren. Und erst dann wird auch Beziehung leichter \u2013 weil ich nicht nur reagiere, sondern wirklich da bin.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ihr arbeitet seit vielen Jahren mit Thomas H\u00fcbl und im Feld der Inner Science. Wie hat diese gemeinsame Arbeit eure eigene Haltung als Begleiter:innen ver\u00e4ndert?\n\n<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Markus:<\/b> <\/span>Was ich immer wieder von Thomas lerne, ist seine F\u00e4higkeit, offen zu bleiben \u2013 auch wenn es schwierig wird. Er geht nicht in Abwehr oder in \u201eentweder-oder\u201c-Denken, sondern bleibt zugewandt und neugierig. Und er hat eine sehr klare Ausrichtung darauf, in jedem Moment so wahrhaftig wie m\u00f6glich zu sein.<\/span><\/p>\n

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Heidi: <\/b>Bei mir hat das vor allem Demut und Dankbarkeit vertieft. Ich erlebe es als gro\u00dfes Privileg, Menschen in sehr verletzlichen Momenten begleiten zu d\u00fcrfen. Und ich merke immer mehr: Ich muss nicht alles wissen. Wichtig ist, offen zu bleiben und wirklich zuzuh\u00f6ren \u2013 besonders auch, wenn Menschen andere Hintergr\u00fcnde, Lebenswege und Pr\u00e4gungen mitbringen.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Wenn ihr auf euren Weg zur\u00fcckblickt: Gab es einen Moment, in dem euch klar wurde, dass es euch nicht nur um Begleitung, sondern um das Halten von R\u00e4umen f\u00fcr tiefere Prozesse geht?<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Heidi:\u00a0<\/b>Ich denke, ich w\u00fcrde es etwas anders beschreiben. Mir wurde klar, dass Therapie bzw. therapeutische Begleitung stark daran orientiert ist, was f\u00fcr die Klient:innen \u201eanders\u201c werden sollte, um lebendiger und freudiger im Leben zu sein \u2013 als ein Aspekt.<\/span><\/p>

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Durch die Arbeit mit Thomas hat sich mein Verst\u00e4ndnis von Heilung vertieft. Es geht nicht nur darum, etwas zu ver\u00e4ndern, sondern darum, als Gegen\u00fcber einen gr\u00f6\u00dferen Raum zu halten, in dem sich wirklich zeigen darf, was in einem Menschen wirkt.<\/p>

Oft wird dabei sichtbar, welche Schutz- und \u00dcberlebensstrategien sich im Laufe des Lebens gebildet haben \u2013 und wie sie verhindern, dass wir unsere Lebendigkeit ganz sp\u00fcren.<\/p>

\u00a0<\/p>

Wenn diese j\u00fcngeren, verletzlichen Anteile in einer sicheren Beziehung gesehen, gef\u00fchlt und best\u00e4tigt werden, kann Heilung geschehen.<\/p>

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Markus:<\/b> Ich habe fr\u00fch verstanden, dass K\u00f6rper, Gef\u00fchle und Denken zusammengeh\u00f6ren. Und dass wir als Menschen immer in gr\u00f6\u00dfere Zusammenh\u00e4nge eingebettet sind \u2013 Familie, Arbeit, Kultur.\u00a0<\/p>

\u00a0<\/p>

F\u00fcr mich war es wichtig zu erkennen, dass es nicht darum geht, Menschen an belastende oder ungesunde Umfelder anzupassen, sondern ihnen zu helfen, wieder mehr bei sich selbst anzukommen und ihre eigene Lebendigkeit zu sp\u00fcren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Was bedeutet es f\u00fcr euch pers\u00f6nlich, Verantwortung f\u00fcr Gruppenr\u00e4ume zu \u00fcbernehmen?\n\n\n<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Heidi:<\/b> In Gruppen passiert vieles gleichzeitig. F\u00fcr mich hei\u00dft das: noch offener zu werden f\u00fcr die Dynamik im Raum \u2013 und trotz meiner Erfahrung nicht \u201ewissen zu wollen\u201c, was als N\u00e4chstes kommen muss. Ich versuche, mich f\u00fchren zu lassen von dem, was sich gerade zeigt.<\/span><\/p>

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Markus:<\/b> In Gruppen braucht es viel Feingef\u00fchl. Wir m\u00fcssen immer wieder schauen: Wie viel kann die Gruppe gerade aufnehmen? Wo braucht es Verdauungsraum oder Pausen? Und wie sind die einzelnen Menschen miteinander in Kontakt?<\/p>

\u00a0<\/p>

Wenn wir das \u00fcbergehen, zerf\u00e4llt die Gruppe schnell. Dann ist jede:r nur noch mit sich besch\u00e4ftigt und versucht, irgendwie sicher zu bleiben \u2013 statt dass wirklich ein gemeinsamer Raum entsteht.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Einladung zum I-YOU-WE Training<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Das I-YOU-WE Training richtet sich an Menschen, die an innerer Entwicklung interessiert sind und diese bewusst in Beziehung und im Austausch mit anderen vertiefen m\u00f6chten.<\/span><\/p>\n

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Aufbauend auf den Lehren von Thomas H\u00fcbl werden zentrale Themen wie Selbstkontakt, emotionale Wahrnehmung, Beziehungsf\u00e4higkeit und Meditation in einem intensiven, mehrmonatigen Prozess erforscht. Heidi und Markus bringen in dieses Training ihre langj\u00e4hrige Erfahrung aus therapeutischer, k\u00f6rperorientierter und gruppenbezogener Arbeit ein.<\/span><\/p>


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Am 11. Februar 2026 um 19 Uhr findet ein kostenloser Infocall statt.<\/b> Dort besteht die M\u00f6glichkeit, Fragen zu stellen und das gesamte Team sowie Heidi und Markus pers\u00f6nlich kennenzulernen.<\/p>\n


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Weitere Informationen zur Teilnahme findest du hier.<\/b><\/a><\/p>\n

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